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Salud

Buenos lugares para reunirse con su PT en Brisbane

Cambie su entrenamiento con su entrenador personal sacando su sesión y dando un impulso refrescante a su salud mental y física. El cuerpo humano no está diseñado para estancarse y quedarse en casa durante largos períodos de tiempo, que es donde entra en juego el ejercicio al aire libre. Con su PT dedicado que lo empuja a hacer el máximo de su ejercicio, nada supera las altas dosis de endorfinas que se sienten bien que solo puede obtener sudando con la naturaleza. Por eso, hemos elaborado una lista de lugares fantásticos para reunirse con su entrenador personal en Brisbane para que pueda sudar, ser feliz y volver al aire libre.

Dutton Park (Armonía Gardini)

Dos estaciones de fitness combinadas con una vista impresionante de los matorrales locales, Harmony Gardens es un pequeño parque fantástico para reunirse con su entrenamiento y dejar a algunos de los que se sienten bien con endorfinas. Además, hay mucho que hacer para los niños con un atractivo parque infantil y una excelente banda sonora que los mantiene ocupados para que usted y su entrenamiento puedan concentrarse en obtener resultados de calidad.

Jardines botánicos de la ciudad de Brisbane

Uno de los lugares de entrenamiento más bellos y populares de Brisbane por una razón, la gente común viene al Jardín Botánico para alejarse de la urgencia del centro de la ciudad para refrescar y refrescar la mente y el cuerpo para trabajar. Pero no se preocupe, hay mucho espacio para que usted y su entrenador inicien un entrenamiento intenso. Para empezar, el Jardín Botánico de Brisbane es un gran lugar para comenzar a desarrollar su estado físico ya que la elevación del terreno varía, desafiándolo sin presionarlo para que se desmotiva.

Parque Kangaroo Point

Prepárese para una sesión de entrenamiento en circuito muy desafiante que su cuerpo le agradecerá después de que el dolor del músculo rojo haya desaparecido. Las escaleras de Kangaroo Point están ubicadas en el extremo este de los acantilados de Kangaroo Point y con 107 escalones de principio a fin, definitivamente sentirás el ardor al final. Un lugar realmente maravilloso para ejercitarse bajo la guía de su entrenador personal calificado, verá algunos resultados fantásticos en poco tiempo.

Graceville Riverside Parklands

Ubicado a orillas del río Brisbane en la intersección de Oxley Creek, Graceville Riverside Parklands incluye una amplia gama de equipos de ejercicio para permitirle a usted y a su entrenador variar sus ejercicios y apuntar a un conjunto diferente de músculos con cada movimiento. Con un parque infantil cerca de la barbacoa de leña, siéntase libre de llevar a los niños con usted si no tiene la opción de cuidar niños para un día activo para todos.

Parque Teralba – Parque Everton

Un gran parque equipado con baños públicos, wifi y área de juegos para niños, usted y su entrenamiento pueden tomar algo de vitamina D y apuntar seriamente a la parte superior de su cuerpo al mismo tiempo con la máquina Chest Press. Este parque también tiene una cancha de básquetbol de rango medio y un circuito de bicicletas para que puedas mezclarlo cada vez que vengas aquí por trabajo.

Decker Park – Brighton

Después de la instalación de tres estaciones de fitness cerca de la playa, Decker Park en Brighton se ha convertido en un lugar fantástico para que usted y su entrenador personal respiren el aire fresco del mar y mezclen su trabajo para obtener resultados fantásticos. Las estaciones de fitness incluyen;

– Estación de ejercicios de estiramiento / banco

– Caminata aérea / bicicleta estática

– Banco de abdominales / Entrenador de torsión / Chin Up

Además, puedes ir a la playa y usar la arena para darle a tu cuerpo una quemadura intensa en la parte inferior del cuerpo. Con entrenamientos regulares en Decker Park, aumentará drásticamente su estado físico en poco tiempo.

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