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Ejercicio en casa Power Latte | El blog de Ejercicio en casa

Esta Café Latte Ejercicio en casa La receta tiene un ingrediente secreto que hace de este batido un arma poderosa (¡y sabrosa!) Para satisfacer tus antojos.

¿Estoy listo para esto?

Una taza llena de coliflor congelada.

Sí, leíste bien: coliflor.

El dulce sabor de la coliflor la convierte en un ingrediente perfecto para batidos; incluso los más quisquillosos no pueden decir que está allí, pero a tu paladar le encantará la cremosidad que aporta y a tu cuerpo le encantará la fibra.

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Ingredientes de Shakeology Power Latte

Shakeology Power Latte en vasos

Shakeology Power Latte en vasos

Ejercicio en casa Power Latte

¡Esta receta de Café Latte Ejercicio en casa contiene un arma secreta para ayudarte a vencer esos antojos cuando te golpean!

  • 1
    taza / 240 ml
    leche de almendras sin azucar
  • 1
    taza / 250 g
    helado
  • 1
    cucharón
    Café Latte Whey (o Coffee Latte veganos veganos) Ejercicio en casa
  • 1
    taza / 85 g
    coliflor congelada

  • taza / 125 g
    yogur griego bajo en grasa (2%)

  • estupendo
    plátano

  1. Pon en la licuadora leche de almendras, helado, shakeology, coliflor, plátano y yogur; cobija. Mezclar hasta que esté suave; servir inmediatamente.

Fibra fantástica (F), Poder proteínico (P), Rápido y fácil (QE), Vegetariano (VG)

El cuadro de información nutricional a continuación proporciona información nutricional estimada para esta receta basada en la formulación de Ejercicio en casa de EE. UU. No todos los sabores están disponibles en todos los mercados.

Información nutricional

Ejercicio en casa Power Latte

Cantidad por ración (1 ración)

Calorías 370
Calorías de grasa 63

% Valor diario *

Gordo 7 g11%

Grasa saturada 2 g13%

Colesterol 22 magnesio7%

Carbohidratos 44 g15%

Fibra 10 g42%

azúcar 27 g30%

Proteína 33 g66%

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías.

Equivalentes de contenedores
1 verde
1 violeta
1½ rojo
1 cucharadita

2B Mindset Plate It!
¡Esta receta es un excelente desayuno o agrega vegetales para hacer una comida!

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Power Latte Shakeology en un vaso

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