Ejercicio en casa es una pagina dedicada y preocupada por la salud fisica

Consejos

Ejercicio en casa vainilla fresa

NB Este artículo está destinado a nuestros clientes franceses.


Este batido de Chocolat du Levant Ejercicio en casa, elaborado con ellos Sabor a vainilla vegano de Ejercicio en casa, fresas y semillas de chía, te ayudarán a mantenerte encaminado.

¿Aún no tienes Ejercicio en casa? Compra todos los sabores de Ejercicio en casa aquí!

Preparación: 5 minutos
Cocinando: 0 minutos
Duración total: 5 minutos
Porciones: 1 batido

Ingredientes

  • 240 ml / 1 taza de leche de almendras sin azúcares añadidos
  • 170 g / 1 taza de cubitos de hielo
  • 1 medida de sabor a vainilla de Ejercicio en casa
  • 150 g de fresas
  • 1 taza cucharada de semillas de chía

Instrucciones

  1. Ponga leche de almendras, cubitos de hielo, shakeology, fresas y semillas de chía en un robot tipo licuadora; tapa y mezcla hasta que tenga una textura cremosa.

Valores nutricionales

(* información nutricional estimada por ración)

Calorías: 281
Ingesta total de grasas: 9 g
Grasas saturadas: 1 g
Colesterol: 0 mg
Sodio: 456 magnesio
Carbohidratos: 33 g
Fibra dietética: 14 g
Azúcares: 14 g
Proteína: 20 g

Equivalencia de contenedores
1 violeta
1 rojo
0,5 naranja
1 taza al café

¡Hazlo un plato entero! con 2B Mindset
Una excelente fuente de carbohidratos y proteínas con alto contenido de fibra para incorporar en un desayuno o almuerzo.

Deja un comentario

error: Content is protected !!