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«¡Esperando y sintiéndome saludable!» | El blog de Ejercicio en casa

Los resultados varían según el punto de partida y el esfuerzo.

Conoce a Kevi U. Perdió 53.2 lbs en 90 días con P90X3. Entró en sus resultados. El desafío de Ejercicio en casa, ¡y ganó el premio diario de $ 500 para el 12 de marzo!

Cuéntanos sobre tu vida antes de comenzar el programa. ¿Cómo te sientes contigo mismo y con tu cuerpo?
Me siento perezoso. Me dolía el cuerpo. Soy una persona muy activa, pero no podía hacer ninguna actividad al nivel que quería.

¿Qué te inspiró a cambiar tu vida y comenzar tu viaje de transformación?

Me inspiré en ambos niños. Ambos luchan. El mayor tiene 16 años y el menor 7. Ambos están trabajando muy duro para tener éxito en el tatami y he pasado casi todos los días practicando con ellos. No puedo esperar a que trabajen tan duro y no hagan nada por mí. Si necesitaban trabajar duro y comer bien, tenían que darles un ejemplo.

¿Cuál es el mayor reto al que te enfrentas antes de empezar el programa? ¿Cómo te ayudan el programa y Ejercicio en casa® a superar este desafío?
Me siento bien con mi apariencia. Esta es la segunda vez que completo uno P90X programa. Esta vez elegí P90X3 porque quería algo diferente y tal vez me llevara menos tiempo. ¡Obtuve los mismos excelentes resultados con el P90X3 que con el P90X original! Gracias a Ejercicio en casa, pude seguir un plan de dieta y lograr mi objetivo no solo de verme bien, sino también de sentirme bien. Me gusta mucho el hecho de que Ejercicio en casa ofrece el plan de comidas y que puedo ajustarme a mis necesidades calóricas y elegir los tipos de alimentos que me gustan. Será un gran recurso mientras continúo con mi estilo de vida saludable.

¿Qué es lo que más te gusta del programa que has elegido?
¡Esa cantidad de tiempo fue un gran problema para mí! Me gusta el P90X original pero no el de 60-90 minutos/día. 30 minutos / día fue genial.

Anota los resultados que lograste con tu programa de Ejercicio en casa. ¿De qué logros te sientes orgulloso?
P90X3 me dio un plan y pautas para lograr mi objetivo. Me dio un plan de alimentación a seguir. Podría perder 55 libras. Ahora tengo más energía, mi cuerpo se siente fuerte y mi sistema digestivo es regular. Esperando y sintiéndome saludable!

¿Cómo ha cambiado tu vida desde que terminaste tu programa de Ejercicio en casa?
Tengo más energía y menos dolor. Mi cuerpo se siente bien.

Incluso puedes cambiar tu vida. toma el Desafío de cuerpo de playa para obtener las herramientas que necesita para decidir, participar y tener éxito. Completa cualquier programa de Ejercicio en casa e ingresa tus resultados para obtener un regalo gratis y la oportunidad de ganar dinero en efectivo y premios.

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