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Recuperación

Fisioterapia de Chandler: ¿Qué es un CES?

Lauren Keel, asistente de fisioterapia de Chandler, está aquí para brindarle experiencia en ejercicios correctivos y cómo puede ayudarlo a:
Como asistente de fisioterapeuta, trabajé en conjunto con un fisioterapeuta. Observamos la forma en que nuestros pacientes se mueven, los evaluamos e intentamos corregir las anomalías para disminuir el dolor y aumentar la función. Tuve la oportunidad de realizar el Curso de Especialista en Ejercicio Correctivo (CES) de la Academia Nacional de Medicina del Deporte, el cual está orientado al ejercicio preventivo.
Nuestros pacientes van desde niños hasta geriátricos y todos tienen un objetivo común: volver a hacer lo que aman. A veces es en forma de un deporte como el fútbol o el golf, pero a menudo, es tan simple como poder recoger a sus nietos una vez.
Como especialista en ejercicios correctivos, primero realizamos una evaluación, que describe las afecciones más graves. El CES observa la forma en que te mueves durante los ejercicios, como una sentadilla con los brazos hacia arriba, una sentadilla con una pierna, una forma de flexión de brazos, una forma de remo, etc.
Una vez completado, CES comenzará una revisión de la historia completa. Analizamos las lesiones pasadas de los pacientes, los medicamentos, el trabajo, el estilo de vida, etc. A partir de ahí, un CES analizará su postura. Esto por sí solo puede revelar mucho sobre un individuo y sus hábitos. Para examinar la postura dinámica, podemos optar por que el paciente camine en la habitación o en una cinta de correr. Cuando probamos la respuesta a los ejercicios, nos enfocamos en los ejercicios de las extremidades inferiores y los ejercicios de las extremidades superiores, que revelan cuánto se mueven y si compensan el movimiento. Luego, un CES puede examinar más el movimiento y probar su fuerza.
Cuando se completa una evaluación exhaustiva, un CES evalúa las anomalías que ven y elabora ejercicios para corregirlas. Después de que los pacientes siguen una rutina completa de ejercicios de 4 a 6 semanas, los reevaluamos para ver si los ejercicios ayudaron a corregir el problema de movimiento.
Un especialista en ejercicios correctivos es vital para el proceso de curación. Si podemos prevenir lesiones, los pacientes no se distraerán de su deporte o actividad favorita por el momento. Los atletas pueden pasar menos tiempo fuera del juego debido a una lesión y también puede darles una ventaja al competir.
Los ejercicios preventivos son importantes para prevenir lesiones y hacer que los atletas sean más efectivos. Evaluar el problema subyacente e implementar los ejercicios correctivos adecuados ayudará a aliviar el dolor y mejorar la función. Además, estos ejercicios pueden ahorrar mucho tiempo y dinero perdido en una lesión que se puede prevenir por completo.
Para mí, el objetivo principal es mantener a los pacientes sanos, eficaces y activos sin perder tiempo fuera de los deportes o actividades.
Si está interesado en una evaluación CES o desea saber más sobre nuestros expertos en fisioterapia de Chandler, ¡programe una cita hoy! Para obtener más información sobre la fisioterapia AZ en Ejercicio en casa Sports Medicine Physical Therapy, consulte el blog de Ejercicio en casa.

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