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Ha vuelto: Vista previa de CORE DE FORCE ¡Gratis!

Así es. Te damos un día más para que pruebes MMA Speed ​​del nuevo programa de Joel y Jericho, NÚCLEO DE FUERZA! Si no has probado este entrenamiento de seis tiempos, influenciado por el boxeo la primera vez, esta es tu oportunidad de probarlo con tu Ejercicio en casa a pedido la suscripción antes del lanzamiento del programa el 1 de diciembre.

La velocidad de MMA se divide en seis «rondas» de 3 minutos que alternan entre combinaciones auténticas de MMA, entrenamiento con pesas y cardio explosivo para ayudar a atacar la grasa abdominal y definir la definición de todo el cuerpo, todo sin equipo. Suena intenso, pero no te preocupes. ¡Puedes seguir al modificador, Jessica, para ayudarte a familiarizarte con los movimientos!

Además, para apoyar Big Brothers Big Sisters de AméricaFundación Ejercicio en casa donará $10 por cada persona que transmita NÚCLEO DE FUERZA en honor a la campaña «Be a Positive Force» – ¡hasta $ 250,000! ¿Entonces, Qué esperas? Apoye a «Littles» en todo Estados Unidos probando MMA Speed ​​​​hoy, 24 de octubre. Si aún no es miembro de Ejercicio en casa , puede registrarse para obtener una suscripción gratuita de 30 días haciendo clic en aquí.*

* Cancelar en cualquier momento durante el período de membresía gratuita. Después de 30 días, se aplican tarifas de suscripción.

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