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Consejos

Limonada de fresa de Ejercicio en casa

NB Esta receta está destinada a nuestros clientes franceses.


Este sustituto de comida Ejercicio en casa Strawberry Lemonade, elaborado con Shakeología vegana de vainilla, las fresas y la ralladura de limón le ayudarán a mantenerse en el camino.

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Sustituto de comida de fresa y limonada de Ejercicio en casa

Preparación:5 minutos
Cocinando:0 min
Tiempo Total: 5 minutos
Parte: 1 batido de reemplazo de comida

Ingredientes

  • 300 ml / 1¼ taza de bebida vegetal de soja orgánica sin azúcar
  • 170 g / 1 taza de cubitos de hielo
  • 1 medida de shakeology vegano de vainilla
  • 80 g / taza de fresas congeladas
  • 1 taza con café rallado de ralladura de limón

Instrucciones

  1. Coloca la bebida vegetal de soja, los cubitos de hielo, el shakeology, las fresas y la ralladura de limón en una licuadora. Cerrar la tapa. Mezclar hasta que quede suave.

Valores nutricionales

* Cantidad por ración (1 batido sustitutivo de comida)

Calorías: 246
Material de la hierba: 4,8 g
Grasas saturadas: 0,8 g
Colesterol: 0 g
Sodio: 812 magnesio
Carbohidratos: 26 g
Fibra: 12 g
Azúcares: 11 g
Proteína: 26 g

Equivalencia de contenedores
Ole violeta
1½ rojo

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