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Martes de transformación: ¡Nicole ha perdido 21 libras con los siguientes modificadores!

Nicole tenía dolor persistente por una hernia de disco y rodilla. Quería volver a estar en forma, pero descubrió que no podía pasar por ningún programa más intenso. aprendió sobre eso P90 ¡y vino en una forma increíble! En 90 días, perdió 21 libras y pudo seguir un modificador cada vez que lo necesitaba. Esta es su historia en sus propias palabras:

Un día me incliné hacia atrás para colocarme los zapatos y me recuperé un poco. ¡Mi estómago seguía atando mis zapatos! Mis jeans “gordos” estaban demasiado ajustados y me sentía fatal por mi apariencia. Entonces vi un infomercial en P90. Hacía años que no trabajaba: tenía una lesión en la espalda y todavía me dolían las rodillas. Cargar alrededor de 20 libras más hizo que mi lesión en el hombro fuera muy dolorosa. También me gusta nadar, pero incluso eso parece lastimarme los hombros. Realmente no podía hacer mucho de eso, de lo contrario me sacaría. Realmente es una trampa 22: quieres trabajar para que no te duela el hombro, pero no puedes porque te duele la columna. Tengo un amigo que es entrenador, así que lo llamé y le pedí consejo. Ella sabía de mis lesiones y me aseguró que P90 era un gran programa para alguien como yo. Investigué más sobre el programa y decidí darle una oportunidad. P90 parece hablarle a aquellos que están fuera de forma o lesionados. Yo era ambos.

¡Realmente disfruté de Tony Horton como entrenador! Es divertido, motivador, alentador y exitoso. me hace reír cuando tiemblo y sudo. Siempre dice «golpéalo» o «presiona el juego». ¡Es tan cierto! En los días en que no quería trabajar, recordaba su dedo y simplemente me levantaba y lo hacía. A veces es muy difícil quedar atrapado en el juego, pero saber que él estará allí para hacerme reír y ayudarme a estar en la mejor forma de mi vida ¡es toda la motivación que necesito!

¡Estos entrenamientos son factibles! ¡Me encantan los entrenamientos de Ab Ripper, y los modificadores son geniales! Al principio no podía hacer mucho por miedo a lastimarme, pero tener a alguien cuyo tono estuviera a la altura de mis niveles físicos me ayudó mucho. ¡Me mantuvo en marcha hasta el final de cada día! Incluso si no parecía correcto hacerlo al principio, aún podía hacerlo. Eso hizo toda la diferencia en el mundo.

Casi todo el mundo ha notado un cambio. También alguien se me acercó y me preguntó qué hice. Lo dije y ahora me pregunto todo el tiempo sobre P90 y Ejercicio en casa. Después de todo, la gente está indignada. Mi hermana se queda sin palabras a veces. Empezó a perder peso y comenzará P90 pronto. Estoy tan feliz de que, de alguna manera, puedo ayudar a las personas a tomar decisiones más saludables. Es todo tan asombroso.


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