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Resultados de FOCUS T25: ¡Casey perdió 60 libras en menos de 3 meses!

Los resultados varían según el punto de partida y el esfuerzo.

Casey Jackson perdió 60 libras en menos de 3 meses con ENFOQUE T25. Ella entró en sus resultados El desafío de Ejercicio en casa, ¡y ganó el premio diario de $ 500 para el 17 de marzo!

Cuéntanos sobre tu vida antes de comenzar el programa. ¿Cómo te sientes contigo mismo y con tu cuerpo?
Después de mi segundo hijo, alcancé mi peso más alto de 244 libras. Empecé a comer sano, perdí algunos kilos, me “recompensé”, gané todo y retomé el proceso nuevamente. Fue una batalla de ida y vuelta que perdí. Estaba tan infeliz conmigo mismo. Me negué a salir en fotos, o incluso a comprar ropa, porque no quería ver cuál era el tamaño. Llegué a un punto en el que pensé que iba a estar abrumado para siempre.

¿Qué te inspiró a cambiar tu vida y comenzar tu viaje de transformación?
Después de tener a mi segundo hijo, decidí que era suficiente.4 Quería ser una madre sana y activa para ellos. Estaba enferma y cansada de estar atrapada en este cuerpo, y estaba lista para cambiar.

¿Cuál es el mayor reto al que te enfrentas antes de empezar el programa? ¿Cómo te ayudan el programa y Ejercicio en casa® a superar este desafío?
¡Mi mayor desafío fue conseguir la mentalidad que realmente podía hacer! Siempre me pedí disculpas a mí mismo. «Solo tengo un bocado», «Ya arruiné mi comida de hoy», «No tengo suficiente tiempo», etc. ect. ¡Este programa me ayudó a superar este desafío porque son solo 25 minutos! Ser mamá de 2 es ocupado, ¡pero siempre puedo incluir un entrenamiento de 25 minutos en mi agenda!

¿Qué es lo que más te gusta del programa que has elegido?
¡FOCUS T25 es mi entrenamiento favorito que he hecho! ¡Son 25 minutos y Shaun T todavía tiene una actitud tan alentadora incluso cuando siento que no puedo hacerlo!

Anota los resultados que lograste con tu programa de Ejercicio en casa. ¿De qué logros te sientes orgulloso?
¡Perdí 60 libras! ¡Estaba tan sorprendido de lo rápido que subí de peso con solo 25 minutos al día! ¡La ropa que traje a la escuela secundaria es demasiado grande para mí ahora! Nunca he podido hacer flexiones, y al final de la alfa y la beta, ¡hice todas las flexiones con ellos! ¡Incluso tengo una definición en mis brazos ahora que nunca he tenido!

¿Cómo ha cambiado tu vida desde que terminaste tu programa de Ejercicio en casa?
Tengo mucha más energía durante el día, ¡y nunca me he sentido mejor! ¡Estoy orgullosa de lo lejos que he llegado y feliz de trabajar para lograr el cuerpo que siempre he querido!

¿Cómo te apoya tu equipo de coaches de Ejercicio en casa® en tu viaje?
¡Fue fantástico! Me agregó a Facebook un Grupo Reto donde todos publicaron sus entrenamientos diarios, citas motivacionales y los mantuvieron responsables. También me envió fotos de motivación todos los días, y cuando le dije que no quería entrenar ese día, siempre me animó a hacer algunos de los mejores entrenamientos que he tenido. Además, ver su progreso con el uso de Ejercicio en casa me motivó a quedarme con él cuando tengo ganas de rendirme.

Incluso puedes cambiar tu vida. toma el Desafío de cuerpo de playa para obtener las herramientas que necesita para decidir, participar y tener éxito. Completa cualquier programa de Ejercicio en casa e ingresa tus resultados para obtener un regalo gratis y la oportunidad de ganar dinero en efectivo y premios.

4Siempre consulte con su médico antes de comenzar cualquier programa de acondicionamiento físico o producto nutricional si está embarazada o posparto.

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