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Resultados de INSANITY: ¡Lauren se ha ganado la confianza de Shaun T!

Los resultados varían según el punto de partida y el esfuerzo.

¡Conoce a Lauren Nocco! ella participo El desafío de Ejercicio en casa, el compartió FOLLIA resultados y ganó el premio diario de $ 500 para el 13 de julio!

Cuéntanos sobre tu vida antes de comenzar el programa. ¿Cómo te sientes contigo mismo y con tu cuerpo?
Yo era una de las personas más inseguras. Siempre compre ropa a lo grande. Mis amigos incluso llamaron a algunas camisas «camisas de Lauren». Siempre estaba enojado y las compras eran una de las cosas más terribles. Nunca me sentí cómoda en mi cuerpo y se notaba. Usé cinturones para tratar de ocultar mi estómago, finalmente me enfermé y mi dieta siempre comenzaba “mañana”.

¿Qué te inspiró a cambiar tu vida y comenzar tu viaje de transformación?
Una de mis amigas empezó su viaje un par de meses antes. Me envió su foto de antes y después y se me quedó en la cabeza que podía hacer esto. Dos semanas después fijé una fecha y comencé con FOLLIA.

¿Cómo ha cambiado tu vida desde que terminaste tu programa de Ejercicio en casa?
Mi vida ha cambiado porque ahora puedo vestirme como quiero. Puedo pararme erguido y estar orgulloso de quien soy. No tengo miedo de posar para una foto porque me siento gorda o me da vergüenza probarme ropa. Ahora me gusta ir de compras (¡siempre que me lo pueda permitir!). Es simplemente lo mejor que he hecho. Constantemente miro mis fotos antes y después porque realmente no puedo creer que lo haya hecho. Siempre estoy trabajando todos los días y ser parte de mi vida también es una experiencia que cambia la vida. Hace un par de meses nunca hubiera soñado con despertarme a las 5 am solo para hacer ejercicio. Ahora no me siento bien si no lo hago. El ejercicio está en mi agenda y continuaré haciendo los ejercicios de Ejercicio en casa todos los días.

Incluso puedes cambiar tu vida. toma el Desafío de cuerpo de playa para obtener las herramientas que necesita para decidir, participar y tener éxito. Completa cualquier programa de Ejercicio en casa e ingresa tus resultados para obtener un regalo gratis y la oportunidad de ganar dinero en efectivo y premios.

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