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Consejos

«¡Soy una persona más segura, saludable y positiva!»

Conoce a Angela L. Perdió 48 lbs cun Foco T25 y Piyou. Ella entró en sus resultados El desafío de Ejercicio en casa, ¡y ganó el premio diario de $ 500 para el 18 de abril!

Cuéntanos sobre tu vida antes de comenzar el programa. ¿Cómo te sientes contigo mismo y con tu cuerpo?

¡Me avergonzaba de mi cuerpo! Evité los eventos sociales porque no quería que la gente me viera, me escondía detrás de la gente en las fotos, usaba ropa porque «querían». Mis hábitos alimenticios eran horribles. Dejé de cuidarme. Estaba irritable, triste e indispuesta todo el tiempo.

¿Qué te inspiró a cambiar tu vida y comenzar tu viaje de transformación?
He visto que la diabetes y la obesidad se apoderan de mis seres queridos y quería marcar una diferencia en mi vida y en la vida de mi familia. Mi hijo, que es un estudiante atleta increíble y trabaja duro todos los días, me inspira y quiero estar cerca de él todo lo que pueda, es mi mundo. Tengo 38 años y tendré 40 en los próximos dos años, y quiero sentirme tan bien, si no mejor, al llegar a los 40 cuando tenga 30, o incluso 20. ¡Hasta ahora! Tengo mucha más energía. Empecé a sentirme más segura y me empezó a gustar mi cuerpo de nuevo.

¿Cuál es el mayor reto al que te enfrentas antes de empezar el programa? ¿Cómo te ayudan el programa y Ejercicio en casa® a superar este desafío?

¡El mayor desafío al que me enfrenté fui a mí mismo! ¡Deja que el miedo al fracaso me controle! Acepté mi vida por lo que era, y no pensé que pudiera cambiar. No sabía exactamente qué hacer. Aunque lógicamente entiendo que para adelgazar se necesita más y se come menos. ¡Trabajar con Shaun T y Chalene cambió mi vida y transformó mi cuerpo de una manera que nunca creí posible! son oficiales Piyou certificado; ¡Ahora hago ejercicio y es parte de mi rutina! Como sano y limpio. ¡Aunque no tenían idea de quién era yo, fue por su apoyo y aliento durante las cosas difíciles que me derribaron! ¡Han cambiado mi vida y estoy eternamente agradecida por eso! ¡Soy una persona más segura, saludable y positiva! ¡Gracias por ayudarme a volver a encarrilar mi vida!

¿Qué es lo que más te gusta del programa que has elegido?
Despues de completar T25, ¡Estaba buscando algo que me ayudara a esculpir mi cuerpo, algo que fuera de menor impacto pero que tuviera un gran impacto! Fue en este punto cuando se acaba de lanzar PiYo. Supe de inmediato que quería intentarlo. ¡Fue diferente y emocionante, todo lo que estaba buscando en mi próxima etapa! Hay algo en esculpir tu cuerpo con tu propio peso y resistencia que me atrae y ¡tenía que probarlo! ¡La definición, la fuerza y ​​la flexibilidad que obtuve con PiYo están realmente fuera de este mundo! ¡Lo llamo un entrenamiento completo para la mente, el cuerpo y el alma!

Anota los resultados que lograste con tu programa de Ejercicio en casa. ¿De qué logros te sientes orgulloso?
¡Donde empezar! Soy más ligero y más delgado que yo. Mayo ¡Expresar! Camina más alto y con más confianza. La transformación en la forma de mi cuerpo es irreal. tengo tríceps, bíceps, y mis piernas cambian de forma, ¡Ay!, también tengo oblicuos, ¡oblicuos que se ven de verdad!…quien sabe ?! Mis hombros ya no son redondeados, están definidos, pero el mejor resultado es la luz interior que tengo ahora y la sonrisa que pongo en mi rostro todos los días, sabiendo que puedo ayudar a personas como yo a hacer lo mismo. Estoy orgulloso de pertenecer a un grupo tan increíble de personas y mentores. Me enorgullece hacer este compromiso conmigo mismo y mantenerme al día. Estoy orgulloso de saber que ¡Puedo hacer esto!

¿Cómo ha cambiado tu vida desde que terminaste tu programa de Ejercicio en casa?
¡Soy una persona más feliz, sana, en mente, cuerpo y alma! Ya no evito los eventos sociales por miedo a lo que la gente pueda pensar de mí; ¡Me gusta mucho! ¡Juega a ponerte al día en el jardín otra vez con mi hijo! Me siento bien con la ropa otra vez. ¡Aprendí a cuidar de mí mismo, un día a la vez, un trabajo a la vez y una comida a la vez! Estoy realmente enamorado de nuevo, ¡y es uno de los sentimientos más gratificantes!

¿Cómo te ha ayudado participar en un Grupo Reto a alcanzar tus metas? ¿Cómo lo apoya su equipo y lo hace responsable?

El apoyo del grupo fue maravilloso y me enorgullece decir que ahora apoyo a mis amigos y familiares dirigiendo mis propios Grupos Reto. Disfruto aprendiendo sobre los demás y sus metas, temores y logros; es muy edificante. ¡Ser capaz de inspirar a otros, ser una persona real, ser una madre ocupada y dar un ejemplo saludable es una gran recompensa! ¡También me hace responsable!

¿De qué manera un suplemento o producto o programa de nutrición de Ejercicio en casa (como Ejercicio en casa® o Ejercicio en casa Ultimate Reset®) respalda tu transformación? ¿Cuáles son los mayores beneficios que ha obtenido? ¿Has visto beneficios en tu energía, sueño, estado de ánimo/claridad mental, digestión/regularidad?

Shakeología es la mano… maravilloso maravilloso maravilloso! Controlé mis antojos, gané más energía y subí de peso regularmente. ¡Espero tenerlo todos los días! ¡Tendría mañana, tarde y noche si pudiera!

¿Cómo afecta un suplemento, producto o programa de nutrición de Ejercicio en casa cualquier problema de salud existente que tengas?

Perder el peso ha hecho cosas tremendas para mi rodilla. No tengo tanto, y tengo mucha más energía. Lo más importante, ya no soy una persona deprimida infeliz y ahora no estoy tomando medicamentos para la depresión.

Incluso puedes cambiar tu vida. toma el Desafío de cuerpo de playa para obtener las herramientas que necesita para decidir, participar y tener éxito. Completa cualquier programa de Ejercicio en casa e ingresa tus resultados para obtener un regalo gratis y la oportunidad de ganar dinero en efectivo y premios.

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